公務員の病気休暇の基本制度と取得条件を徹底解説｜取り方・診断書・給与やボーナスの影響まで網羅

「公務員の病気休暇」は、国家公務員で最大90日間、地方公務員でも同等の日数が認められ、期間中は給与が100％支給されるという手厚い制度です。しかし、「診断書はどこまで必要なのか」「繰り返し取得した場合の評価への影響は？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

特に2025年4月からは、非正規・非常勤職員にも有給の病気休暇が適用されるなど、制度が大きく変わりつつあります。自治体ごとに運用方法や必要書類が異なるケースもあり、知らないと損をする規定や注意点も存在します。

このページでは、公的データや人事院規則に基づき、「病気休暇の取得条件」「手続きの流れ」「診断書のポイント」「行動制限や給与・ボーナスへの影響」まで、具体的な事例を交えて徹底解説。今まさに悩んでいるあなたの状況に寄り添いながら、確かな情報で不安を解消します。

最後まで読むことで、失敗しない取得方法や最新の制度対応策がわかります。病気休暇に迷ったとき、ここがあなたの安心できる情報源です。

公務員の病気休暇とは？基本制度と取得条件の徹底解説

公務員の病気休暇は、職員が心身の不調や傷病などで業務を継続できない場合に取得できる特別休暇です。最大連続90日間まで取得可能で、その間の給与は原則100%支給されます。地方公務員も国家公務員も対象で、非常勤・非正規職員にも2025年から有給化が適用されます。私企業と比べて手厚い制度が特徴です。休暇の取得には原則として医師の診断書が必要となりますが、風邪や短期間の体調不良の場合など、柔軟な運用も見られます。

主な特徴をまとめると以下の通りです。

項目	内容
取得可能日数	最大連続90日間（1回ごと）
給与	休暇中は原則100%支給
診断書	原則必要（詳細は次項）
取得対象	国家・地方・非正規含む全公務員
最新動向	2025年より非正規も有給化

公務員の病気休暇は他の休暇と異なり、職員の健康と職場復帰を重視した制度設計です。制度の詳細は所属自治体や職場によって若干異なる場合がありますので、最新情報を確認することが重要です。

公務員 病気休暇 取り方・対象者・使用ケースの詳細 – 取得対象・診断書要否・勤務体系別の取扱い

公務員の病気休暇は、正規・非正規を問わず、心身の不調や負傷など業務継続が困難な場合に申請可能です。取得には上司への申告と、原則として医師の診断書の提出が求められます。自治体や所属機関によって申請様式やフローが異なるため、職場の人事担当に確認しましょう。

主な取得ケースは以下の通りです。

• インフルエンザや感染症など業務への影響が大きい場合
• 長期療養が必要な疾病（うつ病・骨折など）
• 通院や入院を伴う治療

勤務体系別の取扱いも整理しておくと、正規職員はもちろん、2025年4月以降は非正規職員も有給で取得できるようになります。各自治体ごとの運用差にも注意しましょう。

公務員 病気休暇 診断書の有無と提出時の注意点 – 診断書なしでの取得可能ケースや書き方のポイント

病気休暇の取得には多くの場合、医師の診断書が必須です。診断書には病名や療養期間、就業が難しい旨が明記されている必要があります。ただし、風邪など短期間で回復が見込まれる場合は、診断書不要で取得できる自治体や職場も存在します。

診断書を提出する際は、以下の点に注意しましょう。

• 病名や休養期間を明記
• 記載内容に不備がないか確認
• 人事担当に提出期限を確認

診断書の書き方や取得方法は医師に相談し、不明点は人事担当に確認するのが確実です。

公務員 病気休暇 1日・1週間・繰り返し取得のルールと制限 – クーリング期間・リセット規定の解説

病気休暇は1日単位から1週間、最大90日まで柔軟に取得できます。ただし、連続90日取得後は「休職」扱いとなり、別途手続きが必要です。繰り返し取得する場合は、一定期間が空けばリセットされる「クーリング期間」や、何度まで取得できるかの制限が設けられている自治体もあります。

取得パターン	取扱い例
1日・短期	診断書不要の場合も
1週間	原則診断書必要
2回目以降	クーリング期間を設け再取得可能
リセット規定	直近取得から一定期間経過でリセット

繰り返し取得やリセット規定の詳細は所属機関の人事規程に従う必要があるため、事前に確認しておくと安心です。

公務員 病気休暇 行動制限・外出・旅行のルール – 病気休暇中の過ごし方と禁止事項の具体例

病気休暇中は療養が前提となるため、不要不急の外出や旅行、飲み会への参加などは原則として禁止されています。通院や生活必需品の買い物など、やむを得ない外出は認められていますが、リフレッシュ目的の旅行や遊興行為は処分対象となる可能性があります。

主な行動制限は下記の通りです。

• 療養目的以外の外出禁止
• 旅行・長距離移動の制限
• 飲み会・宴席への参加不可
• SNS等への不用意な投稿も注意

病気休暇中に不適切な行動が発覚すると、人事評価や昇給、ボーナスに影響する場合もあるため注意が必要です。過ごし方に迷う場合は、職場の指示やガイドラインに従いましょう。

公務員 病気休暇の給与・ボーナス・待遇の実態 – 支給期間・支給率・賞与計算の最新情報を網羅

公務員 病気休暇 給料の支給率と期間 – 国家・地方公務員の違い、最大180日までの支給詳細

公務員の病気休暇では、給与支給率や期間が法律や人事院規則で明確に定められています。主に国家公務員と地方公務員で制度の基本は共通しており、通常は連続して最大90日間、給与の100％が支給されます。その後、重度の傷病などで休暇が長引く場合は、追加でさらに90日間、計180日まで取得が可能なケースもあります。
支給率と期間の違いをまとめると、以下のようになります。

区分	支給期間（最長）	支給率	備考
国家公務員	90日～180日	100％	診断書が必要
地方公務員	90日～180日	100％	自治体により異なる

病気休暇の取得には医師の診断書が必要であり、診断書なしの場合は特別な理由が求められます。また、短期（1週間以内）の場合でも同様に申請手続きを踏んで取得できます。

公務員 病気休暇 ボーナスへの影響と計算方法 – ボーナス算出への反映ルールとケース別解説

公務員の病気休暇がボーナス（期末・勤勉手当）にどのように反映されるかは、支給期間や取得日数によって変動するのが特徴です。原則として、病気休暇中も給与が支給されている期間はボーナス算定の在職期間に含まれます。一方で、病気休暇が長引き休職扱いとなった場合や無給となった場合は、ボーナスの支給対象となる期間が短縮される場合があります。

期間	ボーナス算定への反映
病気休暇（有給）	在職期間として全額反映
病気休暇（無給）	不支給または減額される場合あり
休職	概ね不支給

具体的なボーナス計算方法
1. 病気休暇が有給の場合は通常どおり支給
2. 無給・休職となった場合は在職期間外と見なされ減額

繰り返し取得や2回目以降の病気休暇でも、期間や支給率がリセットされるかは就業規則や人事院規則を要確認です。

病気休暇と年次休暇・休職制度との違い – 休暇の種類別特徴と給与・福利厚生の違いを比較検証

公務員の休暇制度には病気休暇、年次有給休暇、休職といった複数の種類があり、それぞれ取得条件や給与、福利厚生で大きな違いがあります。

休暇の種類	主な目的	給与・手当	取得条件	備考
病気休暇	傷病の療養	100％（有給）	診断書が必要	最大180日取得可
年次有給休暇	私用・療養等	100％（有給）	年間付与日数内	旅行や私用にも利用可
休職	長期療養等	無給または減額	病気休暇終了後など	取得期間に制限あり

病気休暇は「療養に専念するための制度」であり、行動制限や外出時の注意点が設けられています。一方、年次有給休暇は比較的自由度が高く、旅行や私用も可能です。休職は給与の支給が制限され、ボーナスや人事評価にも影響するため注意が必要です。

正しい制度理解と手続きが、公務員としての安心した療養・復職に直結します。

公務員 病気休暇の申請手続きと実務ポイント

公務員が病気休暇を取得する際は、正確な手続きと適切な書類の準備が求められます。申請の流れや必要書類、注意点を理解しておくことで、スムーズに休暇を取得できるだけでなく、トラブルや誤解も防げます。特に診断書の提出や申請時期、上司や人事部門との連携は重要です。以下で詳しく解説します。

公務員 病気休暇 申請方法・必要書類一覧

病気休暇の申請は、まず所定の申請書を作成し、必要事項を記入します。多くの自治体や職場で求められる書類は以下の通りです。

必要書類	ポイント
休暇申請書	氏名・所属・休暇期間・理由を明記
医師の診断書	傷病名や療養期間が明記されているもの
勤務状況報告書	状況に応じて提出（長期休暇や復職時など）

休暇申請書の記入時は、休暇開始日・終了日を明確にし、理由欄には「病気療養のため」と簡潔に記載するのが一般的です。 医師診断書は、休暇開始時や期間延長時に必須とされることが多いので、医療機関で早めに準備しましょう。自治体によっては電子申請も可能な場合があります。

公務員 病気休暇 診断書なし・通院のみのケース対応

短期間（1日～数日程度）の病気休暇であれば、診断書なしで申請できる場合もあります。ただし、繰り返し取得や長期休暇となる場合は、診断書の提出が求められるケースがほとんどです。

• 診断書が不要な例
• 軽度の風邪や体調不良による1日～2日の休暇

• 会社や自治体ごとに規定が異なる

• 注意点

• 診断書を提出しない場合でも、上司への口頭やメールでの報告が必要
• 通院のみの場合、診療明細などの提出を求められることもある

職場の規定を必ず確認し、不明点は人事担当者へ相談しましょう。

公務員 病気休暇 取り方と職場対応のコツ

病気休暇を円滑に取得するためには、早めの報告と誠実な対応が大切です。職場に迷惑をかけないよう、以下のポイントを意識しましょう。

• 取得の流れ
  1. 体調不良を感じた時点で速やかに上司に連絡
  2. 必要に応じて医療機関を受診し、診断書を取得
  3. 休暇申請書を作成し提出
  4. 人事担当者や関係部署と連携し、業務引継ぎを調整

• 円滑なコミュニケーションのコツ

• 休暇理由は簡潔かつ正確に伝える
• 無理な出勤や隠しての取得は避ける
• 長期に及ぶ場合は定期的な経過報告を行う

上司や同僚との信頼関係を保つためにも、丁寧な説明と感謝の気持ちを伝えることが重要です。 休暇取得後の復職時には、状況に応じた職場復帰プランの相談もおすすめします。

公務員 病気休暇のデメリットとリスク管理 – 人事評価・繰り返し取得時の影響や行動制限違反の処分

公務員 病気休暇 デメリット・繰り返し取得の影響 – 評価や昇進への影響と回避方法

公務員が病気休暇を取得する際、制度上のメリットは大きいですが、デメリットやリスクも存在します。特に気を付けたいのが人事評価や昇進への影響です。病気休暇が長期化したり複数回にわたる場合、職場復帰後の昇進・昇格のタイミングが遅れることや、勤務実績として不利に働くケースがあります。また、休暇の取得回数が多いと「勤務態度に問題あり」と受け取られることもあります。

回避策として、必要な診断書の提出や復職時の上司・人事担当への丁寧な説明が重要です。休暇理由や療養状況を明確にし、信頼関係を築くことで、評価への悪影響を最小限に抑えることが期待できます。

下記の表は影響と回避方法の比較です。

デメリット	回避策
昇進・昇格の遅れ	復職時に報告・説明を徹底
勤務評価の低下	診断書など公式書類の適切な提出
繰り返し取得への不信感	体調管理と業務復帰意欲のアピール

公務員 病気休暇 行動制限違反時の処分事例 – 旅行や外出、飲み会等の禁止事項とペナルティ

病気休暇中は療養が目的であり、不要な外出や旅行、飲み会への参加などは厳しく制限されています。これらの行動制限に違反した場合、服務規律違反となり、減給・戒告・停職などの懲戒処分を受けることがあります。特にSNSへの投稿や目撃情報がきっかけで発覚する事例が増えており、注意が必要です。

禁止事項の一例をリストで整理します。

• 不要な旅行や遠出
• 飲み会やパーティーへの参加
• 買い物や娯楽施設への頻繁な外出
• 病状改善に支障をきたす行動全般

これらの行為が確認された場合、信頼失墜や職場復帰後の人間関係悪化にもつながるため、休暇中は療養に専念することが求められます。

病気休暇中の副業・復職準備・退職時の注意点 – 法律遵守と職場環境調整のポイント

病気休暇中は、公務員法に基づき副業や兼業が原則禁止されています。療養を目的とした休暇のため、たとえ在宅ワークであっても認められないケースがほとんどです。また、復職準備では主治医や産業医の診断・指導に従い、段階的な業務復帰を目指すことが重要です。復職のタイミングや勤務内容の調整については、職場と十分に相談しながら無理のない復帰計画を立てましょう。

退職を検討する場合も、病気休暇中の退職には手続きや条件が異なる場合があります。退職金や手当の支給条件、退職理由の記載方法など細かな点で不利益が生じないよう、事前に人事担当へ相談することを強くおすすめします。

• 病気休暇中の副業は不可
• 復職計画は医師・職場と連携
• 退職時は手続きや支給条件の確認が必須

法律や規則を順守しながら、安心して療養とキャリアの調整を進めることが大切です。

2025年施行：非正規公務員の病気休暇有給化と最新制度動向 – 改正点と自治体対応の現状を解説

2025年4月から、非正規や非常勤の公務員にも病気休暇の有給化が導入されます。この制度改正により、従来は無給だった非常勤職員の病気休暇が有給となり、安心して療養に専念できる環境が整います。正規職員と同様に、体調不良や傷病時に給与が支給されるため、収入への不安が軽減される点が大きな特徴です。今回の改正は働く環境の公平性向上を目的としており、今後も各自治体で制度運用の見直しが進められています。

非正規・非常勤職員の病気休暇有給化の概要 – 人事院規則改正による制度変更の詳細

非正規および非常勤の公務員は、これまで病気休暇取得時の給与補償が不十分でした。2025年の人事院規則改正によって、非正規職員にも有給の病気休暇が認められるようになります。具体的には最大90日間までの病気休暇を取得でき、期間中は給与が100％支給されます。

項目	旧制度	新制度(2025年4月～)
適用対象	正規職員のみ	正規・非正規・非常勤職員
病気休暇の給与	無給または一部支給	原則100％支給
最大取得日数	90日	90日

職員の安心やモチベーション向上に寄与するだけでなく、公務員の雇用環境全体の改善にもつながります。診断書の提出が必要な場合が多いため、取得時は早めの手続きを心掛けましょう。

自治体ごとの運用差異と労働組合の役割 – 地方自治体の対応状況と改善要求

病気休暇の有給化は全国一律の制度改正ですが、実際の運用には自治体ごとに違いがあります。一部自治体では、制度改正前から独自に有給病気休暇を導入している例も見られます。反対に、運用細則や申請手続きの違いによって、取得しやすさや給与支給のタイミングに差が生じることもあります。

• 申請方法や診断書の要否が異なる場合がある
• 給与支給のタイミングや計算方法に自治体差がある
• 労働組合が改善要求や相談窓口の役割を担う

労働組合は職員の声を集め、より良い制度運用のために自治体へ働きかけを行っています。困ったときは、労働組合や人事担当窓口に相談することが重要です。

公務員 病気休暇 最新法令・ガイドラインのポイント – 政府通知や今後の改正見通し

最新の法令やガイドラインでは、病気休暇取得時の給与保障、取得手続きの簡素化、休暇中の人事評価の取り扱いなどが示されています。政府や人事院からの通知をもとに、今後もさらなる制度改善が検討されています。

• 最大90日間の有給病気休暇が全職員に適用
• 診断書の提出基準や医師の意見書活用が明確化
• 休暇中の給与・ボーナス計算方法も透明化
• 繰り返し取得やクーリング期間についてもガイドライン化

今後も働き方や多様な雇用形態に合わせた制度の柔軟化が期待されています。最新情報の確認や、健康上の不安がある場合は早めの相談・申請を心掛けましょう。

公務員 病気休暇の活用事例と失敗例から学ぶ – 実例で理解する成功のコツと注意点

公務員の病気休暇制度は、健康上の理由で勤務が困難な場合に利用できる重要な制度です。しかし、正しい手順や注意点を理解せずに利用するとトラブルになることもあります。ここでは、実際の活用事例や失敗例をもとに、制度を最大限に活用するためのコツと注意点を解説します。

公務員 病気休暇 取り方 成功事例の詳細 – 正しい利用で得られるメリットと職場対応

病気休暇の適切な取得は、心身の回復と職場復帰の両立に不可欠です。成功事例として多く見られるのは、診断書の提出や必要な手続きをしっかり行った場合です。特に、医師の診断書を早めに用意し、上司や人事と丁寧にコミュニケーションを取ることで、職場の理解やサポートを得やすくなります。

病気休暇の取得メリット

• 給与が100%支給されるため、経済的不安が軽減
• 最大90日まで取得でき、療養に専念しやすい
• 復職時にフォロー体制が整っている場合が多い

職場対応は、事前の調整や情報共有が鍵です。早めの相談と手続きで、業務負担の分担や代替要員の確保など、周囲への影響も最小限に抑えられます。

公務員 病気休暇 失敗例・よくあるトラブル – ケーススタディから見る注意点と予防策

病気休暇を取得する際によくあるトラブルには、診断書の提出遅れや繰り返し利用による誤解、行動制限違反が挙げられます。例えば、診断書なしで休暇を申請した結果、認められないケースや、療養期間中に不用意な外出が発覚し、信頼を損ねる事例も少なくありません。

よくある失敗パターン

失敗例	原因	予防策
診断書未提出で申請が却下	必要書類の不備	事前に医師へ依頼し書式を確認
休暇中の旅行・飲み会が問題に	行動制限の認識不足	休暇中の行動制限を事前確認
繰り返し取得で評価に影響	休暇理由の説明不足	状況を正直に共有し、復職意欲を示す

制度の正しい理解と誠実な対応がトラブル防止のポイントです。疑問点は早めに人事や上司へ相談しましょう。

公務員 病気休暇 相談窓口・サポート体制 – 労働組合や行政相談の利用法

病気休暇に関して不明点や不安がある場合、活用できる相談窓口が多数あります。労働組合は、制度の詳細やトラブル時の対応について専門的なアドバイスを提供しています。また、各自治体の人事課や行政の労働相談窓口も利用可能です。

主なサポート窓口

• 職場の人事担当部署
• 労働組合窓口
• 地方自治体の労働相談窓口
• 医師・産業医への健康相談

制度や手続きで悩んだ際は、こうしたサポートを積極的に利用し、安心して療養・復職を目指しましょう。

公務員 病気休暇に関するよくある質問（FAQ）を網羅的に解説

公務員の病気休暇は、心身の不調や傷病などやむを得ない理由で勤務が難しい場合、安心して療養できるよう設けられた制度です。国家公務員・地方公務員ともに最大で連続90日まで取得可能で、原則として給料も100％支給されます。近年は非正規職員の有給化も進み、勤務形態に関わらず利用しやすくなっています。
病気休暇の取得や給与、ボーナスへの影響、診断書の提出可否、行動の制限など、現場で多く寄せられる疑問点について詳しく解説します。

公務員の病気休暇は無給か？給料や取得日数の実態 – 支給状況と日数制限の正確な解説

公務員の病気休暇は、原則として給与が支給される有給休暇です。国家公務員・地方公務員ともに、連続または断続で最大90日まで取得できます。休暇中も基本給・諸手当が満額支給されるため、経済的不安なく療養に専念できます。
下記テーブルで具体的な支給状況や取得日数の目安を整理します。

項目	内容
支給の有無	給与・諸手当ともに100％支給（最大90日間）
取得できる日数	原則90日まで（連続・分割どちらも可）
対象者	正規・非常勤職員、非正規職員（2025年4月より有給化拡大）
必要書類	診断書（状況により不要の場合あり）

この制度により、病気やケガ、体調不良の場合も安心して職務を離れることができます。

公務員 病気休暇 ボーナス・人事評価への影響 – 実務上の判断基準と注意点

病気休暇の取得は、ボーナスや人事評価に影響する場合があります。ボーナス（期末・勤勉手当）は、病気休暇期間中も在職扱いとなるため原則支給対象ですが、90日を超えると休職扱いとなり支給割合が減少することがあります。
また、人事評価では「やむを得ない事情」として配慮されますが、取得回数や期間が多い場合は勤務状況として参考にされることもあります。
主な注意点は以下の通りです。

• 病気休暇中のボーナス支給は原則満額（90日以内の場合）
• 90日を超えて休職になると減額または不支給リスク
• 評価上は療養理由により減点対象ではないが、回数や長期化は要注意

病気休暇を繰り返す場合や2回目以降の取得、クーリング期間についても、勤務先の内規や人事院の取り扱いを確認しましょう。

診断書が不要なケースや風邪での病気休暇取得 – どのような場合に認められるか詳細解説

病気休暇を取得する際、原則として医療機関の診断書の提出が必要ですが、短期間（1日～数日）の軽症や風邪の場合は、自己申告や上司への口頭報告のみで認められることもあります。特に1週間未満の取得では、診断書なしで休暇を認める自治体や職場も増えています。

• 1日～3日程度の軽微な場合：診断書不要の場合あり
• 4日以上や繰り返し取得時：診断書提出が必要
• 風邪やインフルエンザの場合：症状や感染拡大防止の観点から柔軟な運用がされる

ただし、無断欠勤や私的な外出、旅行など療養目的以外の行動は認められません。休暇中の過ごし方や行動制限も厳守しましょう。
制度の詳細や最新の運用状況は各自治体や人事課に確認することが大切です。

公務員 病気休暇を検討する前に知るべき重要ポイント – 取得前後の注意点とメンタルケア方法

公務員の病気休暇は、心身の健康を守るための重要な制度です。取得には制度の正しい理解と適切な準備が不可欠となります。病気休暇の期間は最大90日間とされ、多くの場合給与は全額支給されますが、職種や自治体により対応が異なる場合もあるため、事前の確認が大切です。特に、診断書の提出が必要か、繰り返し取得できるか、ボーナスや人事評価への影響、取得後の復職サポートの有無など、押さえておくべきポイントが多数存在します。下記の比較表で主な注意点を整理しました。

項目	内容
取得可能日数	原則90日（自治体等で異なる場合あり）
給与・手当	原則100％支給、休職移行で減額・無給化のケースも
診断書の要否	必要（風邪や軽症時でも原則提出を求められる）
ボーナス・評価	一定期間以上で影響あり（ボーナス計算・人事評価に注意）
取得の繰り返し	可能（ただし回数やリセット規定あり、自治体で差）
行動制限・過ごし方	療養専念が原則、不要不急の外出や旅行は控えること
復職支援	リハビリ勤務やメンタルケア制度あり

取得前に押さえるべき制度のポイント – 自身の権利理解と正しい申請準備

病気休暇を申請する際は、自身の権利や制度の詳細を正確に把握しておくことが不可欠です。以下のポイントをしっかり確認しましょう。

• 適用範囲：国家公務員・地方公務員・非常勤職員で制度や運用が違う場合があるため、所属先の規定を事前に確認。
• 申請手順：職場の人事担当に相談し、必要な書類（診断書など）を揃えて正しい方法で提出する。
• 診断書の提出：原則必須。診断内容や療養期間が明記されたものが求められる。
• 繰り返し取得やクーリング期間：2回目以降はリセット規定やクーリング期間が設定されていることが多く、詳細は就業規則で確認。

こうした準備を怠ると、給料やボーナスへの影響、復職時のトラブルなどリスクが高まります。事前にしっかり制度を調べ、職場担当者へ早めに相談しましょう。

病気休暇中の過ごし方と心身のケア – 効果的な療養法と復職準備のポイント

病気休暇中は療養に専念し、心身の回復を最優先することが求められます。外出や旅行、飲み会など不要不急の行動は避けましょう。

• 効果的な療養法
• 医師の指示を厳守し、定期的な通院や服薬を怠らない。
• 心のケアも大切にし、ひとりで抱え込まず必要に応じてカウンセリングを利用。

• 適度な運動やバランスの良い食事で体調管理を徹底。

• 復職準備のポイント

• 復職前には医師の診断を再度受け、職場復帰可能か確認。
• 必要に応じてリハビリ勤務や短時間勤務からの段階的復帰を検討。
• 職場の復職支援制度を活用し、無理のないペースで職務に戻る。

この期間の過ごし方が復職後の安定した勤務継続に直結します。焦らず、十分なケアを心掛けてください。

最新情報の入手方法と情報収集のコツ – 正しい情報を得るための信頼できる情報源の紹介

病気休暇制度は法改正や自治体の対応によって随時更新されるため、常に最新情報を把握することが重要です。信頼できる情報源を活用し、誤った情報で不利益を被らないよう注意しましょう。

情報源	活用ポイント
所属先の人事部門	最新の内部規定や手続き方法を直接確認
公的機関の公式サイト	人事院・総務省・各自治体の公式情報を参照
労働組合・相談窓口	制度の運用状況やトラブル時の対応策を相談可能
医師・専門家	診断書作成や療養方針の相談、復職支援についてアドバイス

情報収集では、必ず複数の信頼できるルートを確認し、自分のケースに合った正確な情報を得ることが大切です。