年末が近づくと、多くの企業や職場で話題になる「仕事納め」。しかし、「具体的に何を準備すればいいのか」「業種ごとに違いはあるのか」と悩む方も多いのではないでしょうか。実際、【12月28日】を仕事納めとする企業が多い一方で、公務員や銀行、サービ...

朝になると「また今日も仕事か…」と重たい気持ちで布団から出られないことはありませんか。日本では【厚生労働省の調査】によると、社会人の約6割が「仕事に行きたくない」と感じた経験があると報告されています。特に20代・30代では、職場のストレスや...

「仕事を辞めたい」と一度でも考えたことはありませんか？実際、厚生労働省の調査によると【直近1年間で約11%の労働者が自発的に退職】しています。「人間関係のストレスが限界」「キャリアの停滞」「上司との摩擦」など、誰もが抱える悩みには共通点が多...

「朝起きた瞬間から仕事のことを考えて憂うつになる」「ミスを恐れて眠れない」「職場の人間関係がストレスで限界」。こうした悩みを抱えている人は、全国調査で【約6割】にも上ると言われています。特に20〜40代では、心身の不調を感じつつも「自分だけ...

「もっと自分に合った働き方をしたい」「人間関係のストレスを減らし、収入も確保したい」――そんな悩みをお持ちではありませんか？近年、在宅ワークや個人で完結する仕事の需要は急増し、求人サイトでも【1人でできる仕事】の掲載件数は過去5年間で約2倍...

「最近、仕事の夢ばかり見て眠りが浅い…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、働く人の約3割が「仕事の夢を見ることで睡眠の質が低下した」と感じているという調査結果もあり、これは決して珍しいことではありません。現代社会では、リモートワークの普及...